------【
荻窪ベビトレヨガ】-----
とっても可愛いお教室❤️
■場所 荻窪駅西口から徒歩7〜8分
■対象 生後2ヶ月〜3歳の赤ちゃんとママ
■料金 3300円(杉並子育て応援券ご利用頂けます)
■日時 月2回 水曜日10:00〜11:30
※10時の回が満員になり次第
12:00〜増設になります
スケジュール・ご予約は「Ritomico」さんのHPから😊🙏↓
https://www.ritomico.tokyo/
-------【国立ベビトレヨガ】------------
2024年1月からスタート
■場所 国立駅から徒歩13〜15分
■対象 生後2ヶ月〜3歳の赤ちゃんとママ
■料金 2000円(当日受付にてお支払い)
■日時 月2回 木曜日 11:00〜12:00
▪️詳細
https://www.instagram.com/p/C0n-CZqJfxj/?igshid=NTYzOWQzNmJjMA==
〈赤ちゃんへの効果〉
手遊び歌でリズム感や表現力を養ったり、ママと一緒に動き体幹&バランス感覚を養います。
ママの動きを見ていると真似っこが自然と上手になり身体を動かす事が得意になります。
ママとたくさん触れ合って愛情を育み、運動神経の土台作り、優しい心を育てます。
〈ママへの効果〉
産後気になる肩凝りや腰痛などのトラブル、様々な不調を改善していきます。
産後ママへのアプローチで産後の尿漏れや骨盤調整にも効果的です。
お子様と一緒に動きながら楽しくトレーニング&リフレッシュ!!
泣いても全然良いんです!!
場所見知りも、人見知りも脳が成長している証なんです👏✨
赤ちゃんの脳にたくさん刺激を与えられるよう、感覚遊びや季節の遊び、節分などの伝統行事を体験…などなど、レッスンでは様々な要素を取り入れています♪
我が子の“こんな反応するんだ!?”が見られると思います^^
毎回、盛り沢山な内容でお届けしているベビトレヨガ💕
イベント出演の様子は
こちら♡