2020年4月…コロナの影響によりスタジオでのヨガレッスンが難しくなり、オンラインでのヨガレッスンをスタートしました!

パソコンや携帯、タブレット端末よりインターネット回線があればどこでも簡単にご参加頂けます。

事前の登録は必要ありません。

ZOOMという無料アプリを使って簡単にご参加頂けるレッスンです^_^

ZOOMが初めての方も、初チャレンジでたくさん参加してくださっています♡

お家でのヨガでリフレッシュしてみませんか？

身体を動かす事で運動不足解消！

デスクワークなどでの肩凝りや腰痛も軽くなります。

さらに眼の疲れも取れ、１日スッキリ過ごす事ができます。

少人数制で、楽しい雰囲気で進めていきますので初めての方もご安心ください^_^

皆様からの感想♡

毎回テーマを決めて行っています。

リラックス系から引き締め系のレッスンまで！
皆様のリクエストにお答えしてレッスンを開催しています。お気軽にご参加ください。

パーソナルレッスン受付中

・Girls Yoga      

「ヨガを通じて内面からhappyになれるように」をコンセプトに心と身体を健康に導きます。皆様がリラックスして頂けるように、少人数でアットホームな雰囲気の中ヨガを行います。

 

企業様/お仲間とのヨガのご依頼、承っております。